混亂中沉思 從「心」出發
混亂中沉思 從「心」出發
記者 顏晟宇 文 2014/11/23
生活中的忙碌遠遠超過想像,藉由一趟印度之旅,在這個神祕的國度裡發覺內心強大的力量。
《我在印度,接近天堂也看見地獄》此書的作者鮑伯・米格拉尼(Bob Miglani)本身為印裔美國人,從小便搬遷至美國,在偶然的機緣下再訪家鄉。回到印度的所見所聞,讓他重新省思對生活的態度,跟著他的腳步,帶讀者去領悟一項「簡單」的人生道理:「擁抱混亂,停止多慮並開始生活。」
《我在印度,接近天堂也看見地獄》藉由印度所見所聞,
重新思考生活的態度。(圖片來源/PChome個人新聞台)
接受 在混亂中生活
透過許多則作者在印度的實際經歷,當中潛藏一個核心價值:「接受我們的生活是複雜且快速流動、接受人生充滿著無常與變化。」鮑伯因朋友委託而一同前往了印度,在這個充滿階級對立、貧富差距以及各式各樣社會議題的國度裡,每件事情都比想像中複雜。然而,根據許多指標卻顯示,和美國這樣的已開發國家相比,印度人民其實活得很快樂並享受生活。書中將印度人民的生活以多個故事表達,原來心靈的滿足比物質的滿足,更為富有。
儘管生活忙碌、經濟水平不高,但印度人民在混亂中找到自我存在的價值。
(圖片來源/香港百科)
日常生活中的經驗,往往讓讀者有更深切的感受。書中提到鮑伯在一次搭計程車的途中,重新省思外在難以掌控的事實。司機為了趕路而一路加速行駛,但有輛摩托車總是跟在旁邊,似乎想要超車,且不斷貼近。就在此時,前方的巷弄有棵樹在中央,司機驚險的閃過,並繼續加速直行,嚇的鮑伯臉色慘白。他趕緊從後視鏡察看摩托車的狀況,幸好對方已停下來繞道而行。鮑伯疑惑的問司機:「剛剛好險啊?」但司機卻神色自若的回答:「紊亂的交通是我的日常生活,我在馬路上學習到的就是別想期望你能預期發生什麼,我能做的就是顧好自己保持冷靜。」
貼切的實例,輔以淺白的文字,作者將深刻的道理融入其中。外在的一切是那麼的無法控制、難以捉摸,鮑伯告訴讀者:「接受生活的原貌吧!你能控制的只有自己。」
停止焦慮 享受當下
過往失敗的經驗,告訴我們生活中的每件事情充滿不確定性;偶然成功的經歷,讓我們更加了解沒有任何事有規則可循。結婚是人生一項大事,鮑伯比較他在美國和印度的婚禮經驗,用寫實的手法描繪看待婚禮不同的角度,更延伸至做事情的態度。最終以簡潔有力的文句,讓讀者明白,別再反覆思考於他人的言行舉止,你控制不了別人,你只能做你最確定的一件事,也就是當下的行為。
一般人對在印度這樣充滿神秘色彩的國家舉行婚禮,腦海中浮現美麗憧憬,但在鮑伯第一次參加印度婚禮時,一切都在預料之外。新郎要去迎娶新娘時,發現馬不見了,該隨行的樂隊也連絡不上。然而誇張的是,情況都已經延遲了,但這些賓客竟然直接在路途中開始喝酒聊天,並跳起舞來。到了會場,新娘竟然也才剛抵達,現場的來賓各自聊天,隨歌起舞,這一切在鮑伯的眼裡根本是糟透了,完全沒有秩序可言。
沉浸於歡樂的氣氛,載歌載舞的印度人擁有享受當下的人生觀。(圖片來源/新浪網)
根據他在紐約的經驗,一切事物應該要井然有序的安排,照著計畫進行,不然就稱不上完美。但就在眾人的吵鬧聲中,這對新人依舊完成了儀式,互許終生成為夫妻 ,這讓他忽然明白,儘管多麼的混亂,結果依然會發生。因為一直在意婚禮是否能順利進行,讓他忘了和別人暢談跳舞,到頭來,他錯失了美好的過程。「只注重結果而忘了享受當下的過程」,鮑伯以一個人人都常犯的錯為主軸,帶出一個他的自身經歷,完整的情節描述,讓讀者看見未把握當下,事後才懊悔不已的複雜情緒。
正面思考 探索未知
對於本身就願意擁抱混亂的讀者,鮑伯用不同的思維讓他們作更深沉的發想,輔以突破自身內心的行動,給讀者一個真實的感受。希望讀者學會的是把握你能掌控的東西,也就是你的行動。
不要被動的等待事情發生,而是主動讓事情發生。在印度,想要搭公車除了靠運氣,也需要自己主動出擊。就算在平常日,通往市區的公車總擠得像沙丁魚般,連車頂和車外也擠滿了乘客,鮑伯想要嘗試搭公車,但始終不敢跳上,因為公車總是快速的抵達站牌後,馬上加速駛離,你必須主動追車。
如果沒有衝上公車的行動,你可能永遠錯過上車的機會。(圖片來源/痞客邦)
因為猶豫不決,公車已經從他面前駛過三趟了,他決定拋開充滿顧慮的情緒,放手一搏。在車輛靠近時,他開始奔跑,就在追上車門那刻,他奮身一踏,抓住了車內的欄杆,車上的人伸出了手把他拉進來,他克服了一件原本不敢嘗試的事情。
做一件讓自己原本畏懼的事,讓鮑伯了解:「放下對事情原有的成見,欣然接收它的原貌。當你採取行動,你才會享受到真正的快樂,更重要的,自助者往往會再獲得他人相助。」
接近天堂 看見地獄
《我在印度,接近天堂也看見地獄》讓每個人重新省思自己的生活。每一天醒來,都是一場混亂的開始,既然人生沒有既定的美好公式,你無法控制外在環境的走向、無法掌握你遇見的每個人的想法,你能控制的僅僅只有自己,鮑伯以自身經驗和見解,希望讀者和他一起學習放慢生活步調,置身混亂之中,在雜亂無章的日子裡,你會找尋到自己的價值。
作者以他在美國成長的思想做對照,在印度這樣混亂又充滿變化的地方,他體會出身心靈的安定與平靜,讓他有接近天堂與地獄的兩極思考。在淺顯的文字及激勵人心的故事背後,訴說天堂和地獄其實就存在我們生活周遭,端看你怎麼去享受生活,如何去體會混亂中的「簡單」道理。
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記者 顏晟宇
成長在自由的年代 束縛於不自由的規定 有著熾熱好奇的心 有著摸索世界的熱情 我喜歡觀察生活中的人事物,用不同的角度去體驗、去發現 我喜歡在書桌前畫畫,沉浸在自己天馬行空的世界裡 我喜歡四處遊走,因為在旅行途中總有著意外的風景 我喜歡...... 1994,處女座,高雄人 跌跌撞撞 起起伏伏 過著簡單又精彩的人生 |
