跑跳好心情 健康又紓壓
董氏基金會在中正紀念堂舉辦跳繩活動,目的是為了提倡跳繩的好處,呼籲大家重視健康的重要性。
跑跳好心情 健康又紓壓
在中正紀念堂的廣場上,每個人都拿著跳繩開心的跳著,這是董氏基金會為了宣導防治憂鬱症而舉辦的活動。根據調查,有百分之十七點三的學生會因為心情不好而運動,而百分之八十四點二的人則認為運動確實能讓心情有所改善,於是基金會大力推廣相對方便、好學的跳繩,呼籲學生在壓力大時,能藉由此運動讓身心舒暢。活動現場更找來知名藝人及童星站台,希望吸引更多民眾正視運動及身心健康的重要性。
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記者 陳珮容
嗨,我是陳珮容 有時候很吵,但偶爾又會躲進自己的小宇宙 可以很果決,卻也常莫名地優柔寡斷 對未來有很多期待和想像,希望我可以真正地勇往直前 期待生活像藍色一樣簡單自在 |
