憂鬱症的五大迷思

記者 張媛媛 文  2020/01/15

憂鬱症的五大迷思
一、憂鬱症是悲傷的同義詞
很多抑郁症患者的確感到無法承受的巨大悲哀，但也有很多人根本沒什麽特別的感覺。更准確的描述應該是感到空虛與漠然。因爲焦慮常常伴隨著抑郁，很多人感到沒有明顯緣由的持續緊張。
二、憂鬱症是精神軟弱的標誌
圍繞憂鬱症的一種恥辱是，其他人會認爲這是軟弱的標誌。但我們不會指責心臟病或多發性硬化症患者軟弱。憂鬱症也是一種病，具體地說，是一種複雜的內科疾病，涉及生理和社會等多個方面。很多在其他方面堅強的人都患有嚴重的憂鬱症，不予治療的後果就像其他大病一樣嚴重而慘痛。
三、憂鬱症永遠跟特定情況相關
憂鬱症的確常常會由失去所愛的人或離婚等特殊情況誘發，但潛伏的病情卻不需要任何特殊事件而存在。當某人沒有任何明顯原因而在較長時间感到絕望、空虛和淡漠，通常就會被診斷爲憂鬱症。
四、憂鬱症的症狀都在你的腦子裏
從性質上說，憂鬱症的很多症狀的確通常與腦子有關，但這種病卻體現在全身。常見的症狀包括消化不良、呼吸困難、胸悶和全身乏力。有些患者還會反映有持續的肌肉疼痛。
五、憂鬱症患者終生都得服抗憂鬱藥
現實情況是，一些人服抗憂鬱藥效果並不好。即使是服用抗憂鬱藥見效的人也可以在醫生的監督下逐漸減少用量，並最終停用。

▶ 相關文章【何新松|與茶和咖啡相處的三十年】